Filosofie de viata

filosofie de viata....In primul rand trebuie sa invatam sa uitam de necazuri sa nu ne gandim la ele mai mult decat este necesar pentru a le gasi o solutie.Odata identificat drumul de urmat, lasam necazurile deoparte si vom actiona asa cum ne-am propus. Apoi trebuie sa invatam sa ne bucuram de fiecare clipa sa ne oprim din fuga/sofat sa admiram un peisaj o floare sa mirosim un parfum.Sa facem abstractie de zgomotele orasului(santier trafic) de praf, si sa ne bucuram de persoana de alaturi de rasetele copiilor sa invatam sa "bem ceai dintr-o ceasca goala". Cum? pai trebuie sa cautam "ceaiul" sa ii producem "savoarea". Avem un raport/referat de scris? Greu si mare? Decat sa mascarim raportul admiram pixul primit cadou sau computerul la care am vazut persoana draga facand acelasi lucru, ne amintim de sentimentul de atunci.....

sâmbătă, 8 mai 2010

Exercitiul trei

Al treilea exercitiu: luati Globul de lumina binefacatoare.(vezi exercitiile 1 si doi) introduceti-l in una dintre maini. si acum (aveti ochii inchisi si respirati relaxat)vizualizati cum lumina trece prin fiecare particica a corpului.Incercati sa simtiti totul(oase piele fire de par) Vizualizati pe cat posibil corpul parcurgandu-l pe traseul nervilor.La spate de exemplu lumina trece prin coloana de acolo porneste spre organele interne.Nu omiteti pielea firele de par, organele genitale, stomacul varfurile degetelor.Daca sunteti suferind pe undeva vizualizati lumina care dezintegreaza culoarea neagra a partii bolnave sau albastreste in mod racoros partea rosie a infectiei etc.Dezintegrati boala sau dati-o afara insa aceasta a doua metoda nu o recomand caci teoriile bioenergetice spun ca asa o pasati celor din jur.
Publicat de la
Etichete:

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Abonați-vă la: Postare comentarii (Atom)